麹と炭ダイエット【１週間】

こんばんは🌙

前の記事炭と麹 - Madonaのolioliブログで書いたサプリメント。

キラリ麹の炭クレンズ生酵素、黒カプセル(炭)と白カプセル(麹)を１つずつ朝に飲みはじめて１週間✨

体重は56kg→55.5kgと、-0.5って少しの変化ですが、毎日お通じがあります！

前までも便秘ってほどではなかったけど、お通じのない日もあったので、毎日あるだけでも良い変化ですね！

これが1ヶ月、3ヶ月、半年って経ったら腸内環境は良くなって、体重ももっと落ちてるかな！わくわく！

経過はまたブログに書きますね！

マハロ🏝